Escuela de Bienestar — Pilates, Yoga y Movimiento para adultos en Cuenca
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Escuela de Bienestar

Encuentra el equilibrio entre cuerpo y mente.

Realiza actividades diferentes como: Pilates, Yoga, Baile y Movimiento.

Un espacio para moverte, relajarte y sentirte mejor cada día.

🧘 Pilates🕉️ Yoga💃 Baile🤸 Movimiento
👩 Para adultos 60 min/sesión📅 L · X · V🕤 09:30 – 10:30🛡 Todos los niveles

Inscripción gratuita · Pago mensual al confirmar plaza

Horario semanal

Lunes
09:30
Miércoles
09:30
Viernes
09:30

¿Tienes dudas?

Si tu objetivo es mejorar o simplemente probar una de las disciplinas más preciosas del circo. Este es tu Club Deportivo.

Un espacio donde el aprendizaje y la evolución van de la mano.

Disfruta y diviértete descubriendo habilidades que nunca has entrenado.

¡Si te gustan los deportes novedosos te esperamos con los brazos abiertos!

Actividades disponibles

🧘
Pilates
Control postural, core y respiración
🕉️
Yoga
Flexibilidad, equilibrio y mindfulness
💃
Baile y Movimiento
Ritmo, coordinación y expresión

Beneficios

  • Mejora postural
  • Reducción del estrés
  • Flexibilidad y movilidad
  • Fuerza funcional
  • Bienestar mental
  • Comunidad activa
  • Adaptado a todos los niveles
  • Ambiente motivador

Calendario de Gimnasia para Tod@s

Curso 2025-2026
HorarioLunesMiércolesViernes
09:30 – 10:30PilatesPilatesPilates

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Pilates, yoga y movimiento para adultos